Pelihara Kesehatan dan Kebugaran Tubuh, Persit Koramil 05/Kampar Kiri Senam Pagi Bersama

KAMPAR KIRI – Persatuan Istri Tentara Kartika Chandra Kirana Ranting 6 Koramil 05/Kampar Kiri Kodim 0313/KPR melaksanakan senam pagi bersama di halaman Mokoramil 05/Kampar Kiri, Kamis (02/06/2022).

Senam bersama ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan setiap bulannya oleh Ibu-ibu Persit KCK Ranting 6 Koramil 05/Kampar Kiri.

Ketua Persit Ranting 6 Koramil 05/Kampar Kiri Sri Rahayu Simanjuntak menyampaikan bahwa Olah Raga memang sangat penting dilaksanakan sebagai bagian hidup sehat karena punya banyak manfaat untuk tubuh. Salah satu jenis Olah Raga yang mudah dilakukan dan menyenangkan adalah senam, senam akan lebih tambah semangat lagi apabila jika dilakukan bersama sama dengan seluruh istri Anggota Koramil 05/Kampar Kiri.

“Senam dapat menjaga kondisi serta kebugaran tubuh agar stamina tubuh selalu tetap terjaga dan jangan lupa juga untuk pola hidup dan pola makan yang benar,” ungkapnya.

Selain itu senam bersama ini juga bertujuan untuk menjalin tali silaturahmi antara sesama anggota Persit dan juga untuk memupuk rasa persatuan dan kesatuan guna menjalin hubungan kekeluargaan, kekompakan agar dapat lebih kenal dan akrab, imbuhnya.

Setelah pelaksanaan senam pagi dilanjutkan dengan arisan persit dan makan bersama di Aula Makoramil.